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高温サウナ![[発汗]](../images/ofuro/icon_hakkan.gif)
高温で発汗作用が盛んになり、新陳代謝が促進されます。 皮膚や皮下脂肪の洗浄・シェイプアップ・ストレス解消・疲労回復・神経痛に効果があります。 また、水風呂と交互に入ることにより、交感神経が刺激され自律神経の働きが高まり、 皮膚血管が拡張・収縮を繰り返す為皮膚や血管も強くなり、風邪に対する抵抗力が高まります。
疲れ気味の方、ストレスの多い方、運動不足の方
<主な効能>皮膚病、シェイプアップ、ストレス解消、疲労回復、神経痛
石和健康ランド(石和)トップ > お風呂・サウナ > 4:しっかり発汗タイプのサウナ

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高温で発汗作用が盛んになり、新陳代謝が促進されます。 皮膚や皮下脂肪の洗浄・シェイプアップ・ストレス解消・疲労回復・神経痛に効果があります。 また、水風呂と交互に入ることにより、交感神経が刺激され自律神経の働きが高まり、 皮膚血管が拡張・収縮を繰り返す為皮膚や血管も強くなり、風邪に対する抵抗力が高まります。
疲れ気味の方、ストレスの多い方、運動不足の方
<主な効能>皮膚病、シェイプアップ、ストレス解消、疲労回復、神経痛