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しっかり発汗タイプのサウナ
しっかり発汗タイプのサウナ
普段運動不足の方もしっかり発汗することで新陳代謝を活発にし、体本来の機能を取り戻しましょう。
NEPPAサウナ
特徴・効果
温まったサウナストーンに20分に1回、水がかけられ、蒸気が発生し、ロウリュウが楽しめます！高温サウナに比べ室温は低めですが、蒸気による湿度の上昇で体感温度はぐっと上がります！新しくなったNEPPAサウナをぜひお楽しみください！
こんな症状の方におすすめ
疲れ気味の方、ストレスの多い方、運動不足の方
<主な効能>
シェイプアップ、ストレス解消、リュウマチ等
※動画をクリックしてご覧ください！
塩サウナ
特徴・効果
塩を身体にすり付けることにより、血液・神経・能力等の活動が活発になり、海水入浴療法と同じ効果が得られます。手の平に軽く付けるくらいが適量です。新陳代謝を促進させ、脂肪の代謝促進にも大変効果があります。
※男性塩サウナは23：00～8：00までご利用いただけません。ご了承ください。
こんな症状の方におすすめ
疲れ気味の方、ストレスの多い方、運動不足の方
<主な効能>
皮膚病。シェイプアップ、ストレス解消、疲労回復、神経痛
高温サウナ（高温）
特徴・効果
高温で発汗作用が盛んになり、新陳代謝が促進されます。シェイプアップ・ストレス解消・リュウマチ等に効果があります。
こんな症状の方におすすめ
疲れ気味の方、ストレスの多い方、運動不足の方
<主な効能>
シェイプアップ、ストレス解消、リュウマチ等
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